Video: BSH-fløj giver tips og tricks til din hjemmetræning
Hvordan kan du bedst træne derhjemme, hvis du gerne vil have et par tip fra en professionel. Patrick Boldsen fra BSH kommer her med nogle forslag.
Mellem jul og nytår er der stille rundt omkring i de danske haller, men der er stadig en del, der gerne vil træne. Og det kan man altså sagtens, selvom håndbolden ligger stille.
BSH-spilleren Patrick Boldsen giver overfor klubbens Facebookside et par gode råd til øvelser, du kan prøve kræfter med derhjemme.